Régime au 7 octobre
Je suis contente de moi, je sais ce n'est pas beau de se vanter mais bon !!
Cette semaine j'ai perdu 300gr et je suis donc à 74kg.500
par contre ma décision d'abdo n'est pas trop tenue :-(
mais j'ai eu une semaine assez chargée..............
je vous entends d'ici: 5 minutes d'abdos même dans un planning chargé ça se trouve !!
ben oui mais quand la motivation n'est pas au top !!
Et comme j'ai déjà dit je mange quasiment comme d'habitude, la preuve je suis sûre que DH ne s'en est pas encore rendu compte que je faisais un régime.
J'ai même fait du bouillon de boeuf, et j'ai mangé le boeuf avec riz et sauce blanche.
Par contre toujours pas de grignotage entre deux si ce n'est un biscuit offert par mes beaux parents au retour de leur vacances dans le Cotentin, je ne voulais pas vexer ma BM
Et quand je mange trop calorique à un repas je me fais seulement de la soupe au repas suivant (deux assiettes!! faut me rassasier :-) )
